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 フォルダ |
| カロリー | 177 kcal | たんぱく質 | 11.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.86 g | コレステロール | 33.65 mg |
| 炭水化物 | 12.4 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.49 g | 食物繊維 | 1.8 g |
| 灰分 | 2.19 g | ナトリウム | 579.75 mg |
| カリウム | 323.93 mg | カルシウム | 25.31 mg |
| マグネシウム | 25.3 mg | リン | 130.91 mg |
| 鉄 | 0.73 mg | 亜鉛 | 1.14 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.13 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 2.21 mg | ビタミンK | 34.47 µg |
| ビタミンB1 | 0.46 mg | ビタミンB2 | 0.141375 mg |
| ナイアシン | 3.38 mg | ビタミンB6 | 0.225925 mg |
| ビタミンB12 | 0.159 µg | 葉酸 | 38.76 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.88 mg | 食塩相当量 | 1.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |