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 フォルダ |
| カロリー | 272 kcal | たんぱく質 | 25.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.03 g | コレステロール | 81.3 mg |
| 炭水化物 | 16.16 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.96 g | 食物繊維 | 10.4 g |
| 灰分 | 7.95 g | ナトリウム | 1804.5 mg |
| カリウム | 1207.75 mg | カルシウム | 180.92 mg |
| マグネシウム | 66.62 mg | リン | 332 mg |
| 鉄 | 1.64 mg | 亜鉛 | 1.47 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.47 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 64 µg | ビタミンD | 0.36 µg |
| ビタミンE | 1.01 mg | ビタミンK | 271 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.23425 mg |
| ナイアシン | 13.58 mg | ビタミンB6 | 0.82025 mg |
| ビタミンB12 | 0.3425 µg | 葉酸 | 253.22 µg |
| パントテン酸 | 2.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 78 mg | 食塩相当量 | 4.51 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 7 mg |