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 フォルダ |
| カロリー | 284 kcal | たんぱく質 | 8.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.47 g | コレステロール | 19.04 mg |
| 炭水化物 | 48.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 41.33 g | 食物繊維 | 13.85 g |
| 灰分 | 3.67 g | ナトリウム | 312.38 mg |
| カリウム | 1097.22 mg | カルシウム | 207.27 mg |
| マグネシウム | 64.01 mg | リン | 236.21 mg |
| 鉄 | 0.98 mg | 亜鉛 | 1.23 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 636.22 µg | ビタミンD | 0.92 µg |
| ビタミンE | 11.22 mg | ビタミンK | 46.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.39513 mg |
| ナイアシン | 2.82 mg | ビタミンB6 | 0.51485 mg |
| ビタミンB12 | 0.464375 µg | 葉酸 | 89.36 µg |
| パントテン酸 | 2.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 80.79 mg | 食塩相当量 | 0.76 g |
| EPA | 1.54 mg | DHA | 0 mg |