カロリー 203 kcal たんぱく質 4.34 g
脂質 10.19 g コレステロール 5.55 mg
炭水化物 23.03 g 単糖当量 0 g
糖質 22.82 g 食物繊維 0.43 g
灰分 0.42 g ナトリウム 29.52 mg
カリウム 86.6 mg カルシウム 63.05 mg
マグネシウム 6.17 mg リン 52.85 mg
0.03 mg 亜鉛 0.2 mg
0 mg マンガン 0 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 12.6 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.81 mg ビタミンK 2.25 µg
ビタミンB1 0.02 mg ビタミンB2 0.0981 mg
ナイアシン 0.05 mg ビタミンB6 0.0135 mg
ビタミンB12 0.005 µg 葉酸 2.27 µg
パントテン酸 0.26 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.18 mg 食塩相当量 0.06 g
EPA 0 mg DHA 0 mg