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 フォルダ |
| カロリー | 349 kcal | たんぱく質 | 15.14 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.31 g | コレステロール | 265.88 mg |
| 炭水化物 | 36.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.97 g | 食物繊維 | 2.7 g |
| 灰分 | 1.39 g | ナトリウム | 214.62 mg |
| カリウム | 185.7 mg | カルシウム | 78.52 mg |
| マグネシウム | 36.54 mg | リン | 232.07 mg |
| 鉄 | 1.89 mg | 亜鉛 | 2 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 98.19 µg | ビタミンD | 2.31 µg |
| ビタミンE | 1.26 mg | ビタミンK | 8.31 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.25553 mg |
| ナイアシン | 1.62 mg | ビタミンB6 | 0.1316 mg |
| ビタミンB12 | 0.7275 µg | 葉酸 | 32.82 µg |
| パントテン酸 | 1.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.25 mg | 食塩相当量 | 0.54 g |
| EPA | 0.6 mg | DHA | 71.3 mg |