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フォルダ |
| カロリー | 118 kcal | たんぱく質 | 2.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.26 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 29.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.44 g | 食物繊維 | 3.53 g |
| 灰分 | 1.26 g | ナトリウム | 7.25 mg |
| カリウム | 445.75 mg | カルシウム | 82.5 mg |
| マグネシウム | 23.09 mg | リン | 49 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 0.26 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 85.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.96 mg | ビタミンK | 63 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.1065 mg |
| ナイアシン | 0.89 mg | ビタミンB6 | 0.1235 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 64.5 µg |
| パントテン酸 | 0.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 88.95 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |