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 フォルダ |
| カロリー | 123 kcal | たんぱく質 | 7.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.18 g | コレステロール | 9.58 mg |
| 炭水化物 | 2.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.08 g | 食物繊維 | 1.72 g |
| 灰分 | 1.27 g | ナトリウム | 167.73 mg |
| カリウム | 234.87 mg | カルシウム | 100.62 mg |
| マグネシウム | 30.42 mg | リン | 113.33 mg |
| 鉄 | 0.99 mg | 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 45.91 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 4.55 mg | ビタミンK | 43.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.0744 mg |
| ナイアシン | 0.89 mg | ビタミンB6 | 0.118875 mg |
| ビタミンB12 | 0.05775 µg | 葉酸 | 26.15 µg |
| パントテン酸 | 0.24 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.2 mg | 食塩相当量 | 0.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 2.37 mg |