 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 51 kcal | たんぱく質 | 1.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.2 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 14.16 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.1 g | 食物繊維 | 4.13 g |
| 灰分 | 0.44 g | ナトリウム | 0.54 mg |
| カリウム | 200.76 mg | カルシウム | 8.54 mg |
| マグネシウム | 14.78 mg | リン | 24.26 mg |
| 鉄 | 0.34 mg | 亜鉛 | 0.18 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 110.54 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.2 mg | ビタミンK | 8.33 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0462933 mg |
| ナイアシン | 0.61 mg | ビタミンB6 | 0.106633 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 23 µg |
| パントテン酸 | 0.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.51 mg | 食塩相当量 | 0.01 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |