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 フォルダ |
| カロリー | 185 kcal | たんぱく質 | 3.5 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.19 g | コレステロール | 28.74 mg |
| 炭水化物 | 19.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.22 g | 食物繊維 | 1.32 g |
| 灰分 | 0.68 g | ナトリウム | 107.11 mg |
| カリウム | 108.87 mg | カルシウム | 56.91 mg |
| マグネシウム | 10.91 mg | リン | 49.02 mg |
| 鉄 | 0.19 mg | 亜鉛 | 0.28 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 70.48 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 0.65 mg | ビタミンK | 3.17 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.0873333 mg |
| ナイアシン | 0.22 mg | ビタミンB6 | 0.02775 mg |
| ビタミンB12 | 0.0651667 µg | 葉酸 | 38.11 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.76 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 4.16 mg | DHA | 1.25 mg |