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 フォルダ |
| カロリー | 396 kcal | たんぱく質 | 27.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19 g | コレステロール | 72.5 mg |
| 炭水化物 | 28.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.87 g | 食物繊維 | 19.16 g |
| 灰分 | 5.53 g | ナトリウム | 983.32 mg |
| カリウム | 1126.78 mg | カルシウム | 135.72 mg |
| マグネシウム | 93.07 mg | リン | 280.36 mg |
| 鉄 | 3.16 mg | 亜鉛 | 1.89 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.47 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 433 µg | ビタミンD | 16.89 µg |
| ビタミンE | 4.28 mg | ビタミンK | 61.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.34 mg | ビタミンB2 | 0.516 mg |
| ナイアシン | 12.53 mg | ビタミンB6 | 0.7706 mg |
| ビタミンB12 | 3.8 µg | 葉酸 | 149.88 µg |
| パントテン酸 | 2 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 40.29 mg | 食塩相当量 | 2.48 g |
| EPA | 940 mg | DHA | 1700 mg |