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 フォルダ |
| カロリー | 198 kcal | たんぱく質 | 12.68 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.39 g | コレステロール | 0.9 mg |
| 炭水化物 | 10.05 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.37 g | 食物繊維 | 5.36 g |
| 灰分 | 3.2 g | ナトリウム | 550.85 mg |
| カリウム | 416.38 mg | カルシウム | 261.97 mg |
| マグネシウム | 80.14 mg | リン | 204.77 mg |
| 鉄 | 3.02 mg | 亜鉛 | 1.36 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.99 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.2 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8.77 mg | ビタミンK | 34 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.1003 mg |
| ナイアシン | 1.56 mg | ビタミンB6 | 0.15105 mg |
| ビタミンB12 | 0.309 µg | 葉酸 | 55.77 µg |
| パントテン酸 | 0.54 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.6 mg | 食塩相当量 | 1.4 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |