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 フォルダ |
| カロリー | 428 kcal | たんぱく質 | 45.27 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.17 g | コレステロール | 140.69 mg |
| 炭水化物 | 6.94 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.83 g | 食物繊維 | 0.21 g |
| 灰分 | 3.48 g | ナトリウム | 607.31 mg |
| カリウム | 763.67 mg | カルシウム | 12.07 mg |
| マグネシウム | 55.68 mg | リン | 395.02 mg |
| 鉄 | 2.26 mg | 亜鉛 | 8.69 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.59 µg | ビタミンD | 0.83 µg |
| ビタミンE | 1.04 mg | ビタミンK | 10.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.4573 mg |
| ナイアシン | 11.48 mg | ビタミンB6 | 1.0322 mg |
| ビタミンB12 | 3.369 µg | 葉酸 | 20.14 µg |
| パントテン酸 | 1.81 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.19 mg | 食塩相当量 | 1.5 g |
| EPA | 8.39 mg | DHA | 2.09 mg |