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 フォルダ |
| カロリー | 219 kcal | たんぱく質 | 6.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.6 g | コレステロール | 22.1 mg |
| 炭水化物 | 28.83 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.84 g | 食物繊維 | 7.97 g |
| 灰分 | 3.56 g | ナトリウム | 683.86 mg |
| カリウム | 671.99 mg | カルシウム | 139.47 mg |
| マグネシウム | 39.75 mg | リン | 167.66 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 0.87 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 392.49 µg | ビタミンD | 0.73 µg |
| ビタミンE | 6.54 mg | ビタミンK | 38.23 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.264035 mg |
| ナイアシン | 1.94 mg | ビタミンB6 | 0.305075 mg |
| ビタミンB12 | 0.389 µg | 葉酸 | 54.37 µg |
| パントテン酸 | 1.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 49.28 mg | 食塩相当量 | 1.7 g |
| EPA | 1.03 mg | DHA | 0 mg |