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 フォルダ |
| カロリー | 215 kcal | たんぱく質 | 26.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.04 g | コレステロール | 187.5 mg |
| 炭水化物 | 11.02 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.64 g | 食物繊維 | 8.75 g |
| 灰分 | 4.8 g | ナトリウム | 553.11 mg |
| カリウム | 1335.45 mg | カルシウム | 160.43 mg |
| マグネシウム | 149.85 mg | リン | 337.26 mg |
| 鉄 | 3.29 mg | 亜鉛 | 2.8 mg |
| 銅 | 0.64 mg | マンガン | 0.52 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 530 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8.03 mg | ビタミンK | 407.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.342195 mg |
| ナイアシン | 4.18 mg | ビタミンB6 | 0.302225 mg |
| ビタミンB12 | 1.12875 µg | 葉酸 | 336.89 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 53.27 mg | 食塩相当量 | 1.35 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |