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 フォルダ |
| カロリー | 258 kcal | たんぱく質 | 12.18 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.39 g | コレステロール | 13.71 mg |
| 炭水化物 | 28.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.81 g | 食物繊維 | 10.29 g |
| 灰分 | 5.3 g | ナトリウム | 928.62 mg |
| カリウム | 998.58 mg | カルシウム | 99.06 mg |
| マグネシウム | 72.06 mg | リン | 191.17 mg |
| 鉄 | 2.21 mg | 亜鉛 | 1.33 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.59 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 141.11 µg | ビタミンD | 0.44 µg |
| ビタミンE | 4.74 mg | ビタミンK | 64.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.17492 mg |
| ナイアシン | 3.15 mg | ビタミンB6 | 0.46345 mg |
| ビタミンB12 | 0.068 µg | 葉酸 | 116.09 µg |
| パントテン酸 | 1.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 45.9 mg | 食塩相当量 | 2.88 g |
| EPA | 1.4 mg | DHA | 3.85 mg |