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 フォルダ |
| カロリー | 200 kcal | たんぱく質 | 9.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.37 g | コレステロール | 152.31 mg |
| 炭水化物 | 9.61 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.96 g | 食物繊維 | 9.26 g |
| 灰分 | 3.75 g | ナトリウム | 254.24 mg |
| カリウム | 739.38 mg | カルシウム | 203.27 mg |
| マグネシウム | 35.11 mg | リン | 165.13 mg |
| 鉄 | 3.8 mg | 亜鉛 | 1.16 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 291.02 µg | ビタミンD | 1.38 µg |
| ビタミンE | 8.04 mg | ビタミンK | 243.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.396635 mg |
| ナイアシン | 1.68 mg | ビタミンB6 | 0.3027 mg |
| ビタミンB12 | 0.374 µg | 葉酸 | 184.18 µg |
| パントテン酸 | 1.29 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 56.12 mg | 食塩相当量 | 1.71 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |