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 フォルダ |
| カロリー | 182 kcal | たんぱく質 | 14.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.66 g | コレステロール | 34 mg |
| 炭水化物 | 20.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.51 g | 食物繊維 | 11.93 g |
| 灰分 | 4.12 g | ナトリウム | 838.42 mg |
| カリウム | 858.72 mg | カルシウム | 73.02 mg |
| マグネシウム | 52.45 mg | リン | 220.88 mg |
| 鉄 | 1.35 mg | 亜鉛 | 1.73 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.43 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 396.21 µg | ビタミンD | 1.42 µg |
| ビタミンE | 0.95 mg | ビタミンK | 67.22 µg |
| ビタミンB1 | 0.55 mg | ビタミンB2 | 0.241625 mg |
| ナイアシン | 6.12 mg | ビタミンB6 | 0.585325 mg |
| ビタミンB12 | 0.1635 µg | 葉酸 | 117.81 µg |
| パントテン酸 | 1.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 77.84 mg | 食塩相当量 | 2.11 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |