カロリー 123 kcal たんぱく質 9.49 g
脂質 6.7 g コレステロール 0.03 mg
炭水化物 7.76 g 単糖当量 0 g
糖質 4.04 g 食物繊維 7.39 g
灰分 3.3 g ナトリウム 801.56 mg
カリウム 405.6 mg カルシウム 72.3 mg
マグネシウム 61.5 mg リン 145.92 mg
1.8 mg 亜鉛 0.84 mg
0.25 mg マンガン 0.57 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 1.4 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 8.61 mg ビタミンK 465.63 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.1981 mg
ナイアシン 0.64 mg ビタミンB6 0.16805 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 58.67 µg
パントテン酸 2.15 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 2.02 g
EPA 0 mg DHA 0 mg