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 フォルダ |
| カロリー | 196 kcal | たんぱく質 | 4.27 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.73 g | コレステロール | 1.5 mg |
| 炭水化物 | 8.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.3 g | 食物繊維 | 14.52 g |
| 灰分 | 3.08 g | ナトリウム | 460 mg |
| カリウム | 962.6 mg | カルシウム | 15.9 mg |
| マグネシウム | 51.36 mg | リン | 82.34 mg |
| 鉄 | 3.15 mg | 亜鉛 | 0.81 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 121.28 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.9 mg | ビタミンK | 85 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.3139 mg |
| ナイアシン | 2.28 mg | ビタミンB6 | 0.341 mg |
| ビタミンB12 | 1.995 µg | 葉酸 | 159.04 µg |
| パントテン酸 | 1.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.15 mg | 食塩相当量 | 1.14 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |