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 フォルダ |
| カロリー | 142 kcal | たんぱく質 | 2.17 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.71 g | コレステロール | 57.12 mg |
| 炭水化物 | 20.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.64 g | 食物繊維 | 1.22 g |
| 灰分 | 0.24 g | ナトリウム | 39.1 mg |
| カリウム | 40.03 mg | カルシウム | 16.29 mg |
| マグネシウム | 3.38 mg | リン | 29.5 mg |
| 鉄 | 0.28 mg | 亜鉛 | 0.17 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 49.15 µg | ビタミンD | 0.46 µg |
| ビタミンE | 0.43 mg | ビタミンK | 2.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.06125 mg |
| ナイアシン | 0.08 mg | ビタミンB6 | 0.0178333 mg |
| ビタミンB12 | 0.109583 µg | 葉酸 | 8.02 µg |
| パントテン酸 | 0.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.48 mg | 食塩相当量 | 0.09 g |
| EPA | 0.73 mg | DHA | 13.13 mg |