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 フォルダ |
| カロリー | 240 kcal | たんぱく質 | 3.27 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.97 g | コレステロール | 30 mg |
| 炭水化物 | 32.29 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.01 g | 食物繊維 | 4.57 g |
| 灰分 | 1.23 g | ナトリウム | 99.74 mg |
| カリウム | 434.67 mg | カルシウム | 58.81 mg |
| マグネシウム | 27.7 mg | リン | 62.72 mg |
| 鉄 | 0.68 mg | 亜鉛 | 0.36 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.81 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 67.06 µg | ビタミンD | 0.17 µg |
| ビタミンE | 3.3 mg | ビタミンK | 7.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.09022 mg |
| ナイアシン | 0.69 mg | ビタミンB6 | 0.250775 mg |
| ビタミンB12 | 0.0355 µg | 葉酸 | 44.4 µg |
| パントテン酸 | 0.93 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.74 mg | 食塩相当量 | 0.25 g |
| EPA | 5 mg | DHA | 1.5 mg |