 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 160 kcal | たんぱく質 | 1.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.73 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 25.02 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.13 g | 食物繊維 | 3.78 g |
| 灰分 | 0.8 g | ナトリウム | 3.02 mg |
| カリウム | 357 mg | カルシウム | 43.5 mg |
| マグネシウム | 22.91 mg | リン | 40.57 mg |
| 鉄 | 0.62 mg | 亜鉛 | 0.21 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.51 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 65.7 mg | ビタミンK | 0.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.0253125 mg |
| ナイアシン | 0.65 mg | ビタミンB6 | 0.21675 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 37.79 µg |
| パントテン酸 | 0.72 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.75 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |