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 フォルダ |
| カロリー | 139 kcal | たんぱく質 | 3.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.85 g | コレステロール | 48.71 mg |
| 炭水化物 | 17.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.35 g | 食物繊維 | 1.87 g |
| 灰分 | 0.62 g | ナトリウム | 56.68 mg |
| カリウム | 134.16 mg | カルシウム | 59.59 mg |
| マグネシウム | 18.14 mg | リン | 82.33 mg |
| 鉄 | 0.65 mg | 亜鉛 | 0.47 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.51 µg | ビタミンD | 0.67 µg |
| ビタミンE | 1.17 mg | ビタミンK | 2.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.13125 mg |
| ナイアシン | 0.2 mg | ビタミンB6 | 0.03 mg |
| ビタミンB12 | 0.1225 µg | 葉酸 | 8.51 µg |
| パントテン酸 | 0.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.08 mg | 食塩相当量 | 0.13 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 13 mg |