カロリー 68 kcal たんぱく質 4.37 g
脂質 2.17 g コレステロール 4.55 mg
炭水化物 12.58 g 単糖当量 0 g
糖質 10.88 g 食物繊維 3.39 g
灰分 1.12 g ナトリウム 46.1 mg
カリウム 322.89 mg カルシウム 107.33 mg
マグネシウム 38.54 mg リン 111.9 mg
0.96 mg 亜鉛 0.74 mg
0.23 mg マンガン 0.02 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 9.93 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.31 mg ビタミンK 0.12 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.15055 mg
ナイアシン 0.24 mg ビタミンB6 0.03635 mg
ビタミンB12 0.3 µg 葉酸 2.33 µg
パントテン酸 0.46 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 0.16 g
EPA 0 mg DHA 0 mg