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 フォルダ |
| カロリー | 272 kcal | たんぱく質 | 19.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.11 g | コレステロール | 50.78 mg |
| 炭水化物 | 28.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 22.83 g | 食物繊維 | 11.62 g |
| 灰分 | 3.8 g | ナトリウム | 610.71 mg |
| カリウム | 937.74 mg | カルシウム | 58.44 mg |
| マグネシウム | 59.93 mg | リン | 219.41 mg |
| 鉄 | 2.79 mg | 亜鉛 | 3.63 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 372.14 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 7.48 mg | ビタミンK | 64.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.29022 mg |
| ナイアシン | 5.98 mg | ビタミンB6 | 0.705325 mg |
| ビタミンB12 | 1.208 µg | 葉酸 | 82.1 µg |
| パントテン酸 | 1.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 49.87 mg | 食塩相当量 | 1.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |