カロリー 144 kcal たんぱく質 5.89 g
脂質 9.55 g コレステロール 24.62 mg
炭水化物 9.36 g 単糖当量 0 g
糖質 8.07 g 食物繊維 2.58 g
灰分 3.08 g ナトリウム 839.22 mg
カリウム 278.98 mg カルシウム 121.5 mg
マグネシウム 17.5 mg リン 139.24 mg
0.24 mg 亜鉛 0.64 mg
0.02 mg マンガン 0.08 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 75.5 µg ビタミンD 1.98 µg
ビタミンE 0.28 mg ビタミンK 11.81 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.232885 mg
ナイアシン 1.58 mg ビタミンB6 0.084225 mg
ビタミンB12 0.3815 µg 葉酸 27.27 µg
パントテン酸 0.92 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 9.05 mg 食塩相当量 2.09 g
EPA 1 mg DHA 0 mg