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 フォルダ |
| カロリー | 134 kcal | たんぱく質 | 9.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.78 g | コレステロール | 14 mg |
| 炭水化物 | 2.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.6 g | 食物繊維 | 4.19 g |
| 灰分 | 2.03 g | ナトリウム | 219.29 mg |
| カリウム | 622.38 mg | カルシウム | 39.04 mg |
| マグネシウム | 63.31 mg | リン | 106.64 mg |
| 鉄 | 1.73 mg | 亜鉛 | 0.65 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 266.01 µg | ビタミンD | 1.75 µg |
| ビタミンE | 13.13 mg | ビタミンK | 221.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.164355 mg |
| ナイアシン | 4.31 mg | ビタミンB6 | 0.2198 mg |
| ビタミンB12 | 0.48425 µg | 葉酸 | 158.94 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 26.25 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |