 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 54 kcal | たんぱく質 | 6.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.45 g | コレステロール | 4.13 mg |
| 炭水化物 | 8.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.52 g | 食物繊維 | 0.24 g |
| 灰分 | 1.25 g | ナトリウム | 410.96 mg |
| カリウム | 94.72 mg | カルシウム | 6.43 mg |
| マグネシウム | 7.69 mg | リン | 32.88 mg |
| 鉄 | 0.13 mg | 亜鉛 | 0.02 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.34 mg | ビタミンK | 0.72 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.1507 mg |
| ナイアシン | 0.2 mg | ビタミンB6 | 0.0175 mg |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | 葉酸 | 1.75 µg |
| パントテン酸 | 0.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.06 g |
| EPA | 2.5 mg | DHA | 6 mg |