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 フォルダ |
| カロリー | 239 kcal | たんぱく質 | 12.05 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.47 g | コレステロール | 35 mg |
| 炭水化物 | 24.67 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.42 g | 食物繊維 | 6.5 g |
| 灰分 | 3.92 g | ナトリウム | 1056.69 mg |
| カリウム | 516.91 mg | カルシウム | 52.13 mg |
| マグネシウム | 39.81 mg | リン | 173.31 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 1.93 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.25 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.32 mg | ビタミンK | 5.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.39 mg | ビタミンB2 | 0.1856 mg |
| ナイアシン | 3.07 mg | ビタミンB6 | 0.4364 mg |
| ビタミンB12 | 0.218 µg | 葉酸 | 64.94 µg |
| パントテン酸 | 0.94 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.25 mg | 食塩相当量 | 2.65 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |