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 フォルダ |
| カロリー | 539 kcal | たんぱく質 | 18.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.17 g | コレステロール | 13.64 mg |
| 炭水化物 | 94.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 87.12 g | 食物繊維 | 13.91 g |
| 灰分 | 3.74 g | ナトリウム | 710.04 mg |
| カリウム | 777.47 mg | カルシウム | 54.8 mg |
| マグネシウム | 84.65 mg | リン | 271.96 mg |
| 鉄 | 2.31 mg | 亜鉛 | 2.14 mg |
| 銅 | 0.42 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 63.27 µg | ビタミンD | 1.54 µg |
| ビタミンE | 1.85 mg | ビタミンK | 9.91 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.165875 mg |
| ナイアシン | 6.1 mg | ビタミンB6 | 0.436525 mg |
| ビタミンB12 | 0.06425 µg | 葉酸 | 52.26 µg |
| パントテン酸 | 1.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 45.6 mg | 食塩相当量 | 1.77 g |
| EPA | 0.01 mg | DHA | 0 mg |