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 フォルダ |
| カロリー | 143 kcal | たんぱく質 | 5.41 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.34 g | コレステロール | 19.72 mg |
| 炭水化物 | 16.37 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.97 g | 食物繊維 | 0.89 g |
| 灰分 | 1.07 g | ナトリウム | 83.18 mg |
| カリウム | 300.1 mg | カルシウム | 171.86 mg |
| マグネシウム | 17.24 mg | リン | 144.58 mg |
| 鉄 | 0.35 mg | 亜鉛 | 0.65 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 86.38 µg | ビタミンD | 0.9 µg |
| ビタミンE | 0.25 mg | ビタミンK | 30.12 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.2585 mg |
| ナイアシン | 0.25 mg | ビタミンB6 | 0.0456 mg |
| ビタミンB12 | 0.454 µg | 葉酸 | 22.77 µg |
| パントテン酸 | 0.82 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.71 mg | 食塩相当量 | 0.16 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 0 mg |