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フォルダ |
| カロリー | 64 kcal | たんぱく質 | 0.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.35 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 16.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.88 g | 食物繊維 | 4.94 g |
| 灰分 | 0.31 g | ナトリウム | 2.88 mg |
| カリウム | 69.33 mg | カルシウム | 33.86 mg |
| マグネシウム | 5.89 mg | リン | 8.25 mg |
| 鉄 | 0.2 mg | 亜鉛 | 0.08 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.85 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.03646 mg |
| ナイアシン | 0.12 mg | ビタミンB6 | 0.0413 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 15.7 µg |
| パントテン酸 | 0.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 50.39 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |