カロリー 138 kcal たんぱく質 8.89 g
脂質 3.77 g コレステロール 0.75 mg
炭水化物 19.16 g 単糖当量 0 g
糖質 12.16 g 食物繊維 12.18 g
灰分 4.97 g ナトリウム 1002.56 mg
カリウム 839.77 mg カルシウム 226.15 mg
マグネシウム 69.73 mg リン 185.71 mg
2.7 mg 亜鉛 1.02 mg
0.25 mg マンガン 0.44 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 504.12 µg ビタミンD 0.54 µg
ビタミンE 6 mg ビタミンK 114.85 µg
ビタミンB1 0.15 mg ビタミンB2 0.202125 mg
ナイアシン 4.09 mg ビタミンB6 0.306175 mg
ビタミンB12 0.618 µg 葉酸 136.5 µg
パントテン酸 0.77 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 31.07 mg 食塩相当量 2.87 g
EPA 0 mg DHA 0 mg