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 フォルダ |
| カロリー | 173 kcal | たんぱく質 | 13.37 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.83 g | コレステロール | 42 mg |
| 炭水化物 | 5.98 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.24 g | 食物繊維 | 7.45 g |
| 灰分 | 4.44 g | ナトリウム | 502.25 mg |
| カリウム | 1057.84 mg | カルシウム | 454.79 mg |
| マグネシウム | 67.01 mg | リン | 273.45 mg |
| 鉄 | 5.91 mg | 亜鉛 | 1.14 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.61 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 479.5 µg | ビタミンD | 16.1 µg |
| ビタミンE | 9.14 mg | ビタミンK | 380.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.2653 mg |
| ナイアシン | 2.4 mg | ビタミンB6 | 0.26955 mg |
| ビタミンB12 | 0.754 µg | 葉酸 | 210.06 µg |
| パントテン酸 | 0.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 68.25 mg | 食塩相当量 | 1.16 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |