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フォルダ |
| カロリー | 100 kcal | たんぱく質 | 1.83 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.28 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 26.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.65 g | 食物繊維 | 2.88 g |
| 灰分 | 0.91 g | ナトリウム | 101.12 mg |
| カリウム | 287.75 mg | カルシウム | 12.67 mg |
| マグネシウム | 12.66 mg | リン | 23.12 mg |
| 鉄 | 0.4 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.75 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.56 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.02 mg |
| ナイアシン | 0.32 mg | ビタミンB6 | 0.06375 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 7 µg |
| パントテン酸 | 0.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.75 mg | 食塩相当量 | 0.25 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |