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 フォルダ |
| カロリー | 173 kcal | たんぱく質 | 6.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.27 g | コレステロール | 21.62 mg |
| 炭水化物 | 21.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.92 g | 食物繊維 | 0.95 g |
| 灰分 | 1.4 g | ナトリウム | 75.16 mg |
| カリウム | 326.99 mg | カルシウム | 201.02 mg |
| マグネシウム | 26.87 mg | リン | 180.95 mg |
| 鉄 | 0.33 mg | 亜鉛 | 0.88 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 68.45 µg | ビタミンD | 1.08 µg |
| ビタミンE | 0.27 mg | ビタミンK | 3.64 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.2751 mg |
| ナイアシン | 0.23 mg | ビタミンB6 | 0.0556 mg |
| ビタミンB12 | 0.54 µg | 葉酸 | 9.68 µg |
| パントテン酸 | 1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.01 mg | 食塩相当量 | 0.18 g |
| EPA | 1.8 mg | DHA | 0 mg |