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 フォルダ |
| カロリー | 441 kcal | たんぱく質 | 37.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27.43 g | コレステロール | 417.75 mg |
| 炭水化物 | 9.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.63 g | 食物繊維 | 9.38 g |
| 灰分 | 3.72 g | ナトリウム | 284.52 mg |
| カリウム | 875.71 mg | カルシウム | 144.49 mg |
| マグネシウム | 77.19 mg | リン | 430.95 mg |
| 鉄 | 4.61 mg | 亜鉛 | 3.09 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 174.36 µg | ビタミンD | 4.26 µg |
| ビタミンE | 3.95 mg | ビタミンK | 84.87 µg |
| ビタミンB1 | 0.29 mg | ビタミンB2 | 0.813625 mg |
| ナイアシン | 13.08 mg | ビタミンB6 | 0.611725 mg |
| ビタミンB12 | 2.44525 µg | 葉酸 | 113.28 µg |
| パントテン酸 | 5.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.15 mg | 食塩相当量 | 0.82 g |
| EPA | 4.2 mg | DHA | 90 mg |