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 フォルダ |
| カロリー | 369 kcal | たんぱく質 | 11.39 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.23 g | コレステロール | 16.5 mg |
| 炭水化物 | 60.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 57.65 g | 食物繊維 | 2.53 g |
| 灰分 | 2.21 g | ナトリウム | 1054.24 mg |
| カリウム | 304.7 mg | カルシウム | 39.08 mg |
| マグネシウム | 48.21 mg | リン | 173.01 mg |
| 鉄 | 1.47 mg | 亜鉛 | 2.36 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.64 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.15 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.24 mg | ビタミンK | 37.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.1861 mg |
| ナイアシン | 1.29 mg | ビタミンB6 | 0.11835 mg |
| ビタミンB12 | 5.703 µg | 葉酸 | 85.28 µg |
| パントテン酸 | 0.79 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.14 mg | 食塩相当量 | 2.64 g |
| EPA | 41 mg | DHA | 10.5 mg |