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フォルダ |
| カロリー | 23 kcal | たんぱく質 | 2.07 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.21 g | コレステロール | 0.15 mg |
| 炭水化物 | 3.75 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.79 g | 食物繊維 | 1.91 g |
| 灰分 | 6.72 g | ナトリウム | 2545.36 mg |
| カリウム | 102.01 mg | カルシウム | 15.16 mg |
| マグネシウム | 14.44 mg | リン | 33.72 mg |
| 鉄 | 0.39 mg | 亜鉛 | 0.35 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.04 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.37 mg | ビタミンK | 8.23 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.051625 mg |
| ナイアシン | 0.32 mg | ビタミンB6 | 0.05035 mg |
| ビタミンB12 | 0.15575 µg | 葉酸 | 34.07 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.31 mg | 食塩相当量 | 6.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |