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 フォルダ |
| カロリー | 232 kcal | たんぱく質 | 15.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.28 g | コレステロール | 445.62 mg |
| 炭水化物 | 0.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.5 g | 食物繊維 | 0.8 g |
| 灰分 | 2.71 g | ナトリウム | 702.3 mg |
| カリウム | 200.95 mg | カルシウム | 107.53 mg |
| マグネシウム | 25.36 mg | リン | 252 mg |
| 鉄 | 2.15 mg | 亜鉛 | 1.47 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 200.25 µg | ビタミンD | 17.3 µg |
| ビタミンE | 5.29 mg | ビタミンK | 46.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.4406 mg |
| ナイアシン | 0.6 mg | ビタミンB6 | 0.10285 mg |
| ビタミンB12 | 1.523 µg | 葉酸 | 60.43 µg |
| パントテン酸 | 1.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.3 mg | 食塩相当量 | 1.82 g |
| EPA | 18 mg | DHA | 156 mg |