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 フォルダ |
| カロリー | 338 kcal | たんぱく質 | 18.39 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.03 g | コレステロール | 345.9 mg |
| 炭水化物 | 31.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.02 g | 食物繊維 | 3.58 g |
| 灰分 | 3.55 g | ナトリウム | 836.58 mg |
| カリウム | 357.3 mg | カルシウム | 75.2 mg |
| マグネシウム | 73.75 mg | リン | 327.16 mg |
| 鉄 | 2.4 mg | 亜鉛 | 2.09 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.86 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 169.98 µg | ビタミンD | 13.65 µg |
| ビタミンE | 3.44 mg | ビタミンK | 46.88 µg |
| ビタミンB1 | 0.34 mg | ビタミンB2 | 0.41975 mg |
| ナイアシン | 3.95 mg | ビタミンB6 | 0.324525 mg |
| ビタミンB12 | 6.69075 µg | 葉酸 | 69.41 µg |
| パントテン酸 | 1.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.86 mg | 食塩相当量 | 2.1 g |
| EPA | 204.56 mg | DHA | 334.64 mg |