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 フォルダ |
| カロリー | 225 kcal | たんぱく質 | 23.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.94 g | コレステロール | 64.37 mg |
| 炭水化物 | 11.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.59 g | 食物繊維 | 0.8 g |
| 灰分 | 2.78 g | ナトリウム | 605.98 mg |
| カリウム | 485.63 mg | カルシウム | 13.85 mg |
| マグネシウム | 36.97 mg | リン | 255.28 mg |
| 鉄 | 1.36 mg | 亜鉛 | 2.23 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.02 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.98 mg | ビタミンK | 10.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.98 mg | ビタミンB2 | 0.2892 mg |
| ナイアシン | 5.43 mg | ビタミンB6 | 0.4763 mg |
| ビタミンB12 | 0.3165 µg | 葉酸 | 7.97 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3 mg | 食塩相当量 | 1.52 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 3 mg |