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フォルダ |
| カロリー | 82 kcal | たんぱく質 | 1.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.81 g | コレステロール | 21.02 mg |
| 炭水化物 | 1.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.6 g | 食物繊維 | 0.05 g |
| 灰分 | 0.11 g | ナトリウム | 11.16 mg |
| カリウム | 26.21 mg | カルシウム | 19.38 mg |
| マグネシウム | 1.56 mg | リン | 16.23 mg |
| 鉄 | 0.01 mg | 亜鉛 | 0.06 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 68.16 µg | ビタミンD | 0.21 µg |
| ビタミンE | 0.15 mg | ビタミンK | 2.5 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.0275667 mg |
| ナイアシン | 0 mg | ビタミンB6 | 0.00263333 mg |
| ビタミンB12 | 0.0608333 µg | 葉酸 | 0.46 µg |
| パントテン酸 | 0.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.16 mg | 食塩相当量 | 0.01 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 0 mg |