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 フォルダ |
| カロリー | 308 kcal | たんぱく質 | 14.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.09 g | コレステロール | 151.38 mg |
| 炭水化物 | 38.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.73 g | 食物繊維 | 3.12 g |
| 灰分 | 2.3 g | ナトリウム | 432.27 mg |
| カリウム | 287.05 mg | カルシウム | 190.06 mg |
| マグネシウム | 30.6 mg | リン | 232.14 mg |
| 鉄 | 1.05 mg | 亜鉛 | 1.52 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 94 µg | ビタミンD | 1.78 µg |
| ビタミンE | 1.44 mg | ビタミンK | 6.67 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.3363 mg |
| ナイアシン | 0.87 mg | ビタミンB6 | 0.0824 mg |
| ビタミンB12 | 0.6675 µg | 葉酸 | 38.74 µg |
| パントテン酸 | 1.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1 mg | 食塩相当量 | 1.12 g |
| EPA | 1.6 mg | DHA | 39 mg |