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 フォルダ |
| カロリー | 563 kcal | たんぱく質 | 16.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7 g | コレステロール | 68.87 mg |
| 炭水化物 | 51.37 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 48.84 g | 食物繊維 | 5.06 g |
| 灰分 | 2.74 g | ナトリウム | 624.36 mg |
| カリウム | 370.55 mg | カルシウム | 48.09 mg |
| マグネシウム | 54.72 mg | リン | 231.68 mg |
| 鉄 | 1.39 mg | 亜鉛 | 2.48 mg |
| 銅 | 0.32 mg | マンガン | 0.63 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.73 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 8.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.169635 mg |
| ナイアシン | 2.33 mg | ビタミンB6 | 0.2038 mg |
| ビタミンB12 | 4.61425 µg | 葉酸 | 63.23 µg |
| パントテン酸 | 0.89 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.69 mg | 食塩相当量 | 1.56 g |
| EPA | 30.75 mg | DHA | 7.87 mg |