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 フォルダ |
| カロリー | 608 kcal | たんぱく質 | 16.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.94 g | コレステロール | 30.54 mg |
| 炭水化物 | 87.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 81.19 g | 食物繊維 | 12.76 g |
| 灰分 | 3.6 g | ナトリウム | 646.5 mg |
| カリウム | 803.29 mg | カルシウム | 63.44 mg |
| マグネシウム | 88.01 mg | リン | 219.15 mg |
| 鉄 | 2.38 mg | 亜鉛 | 1.87 mg |
| 銅 | 0.46 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 193.53 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 3.92 mg | ビタミンK | 16.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 0.151655 mg |
| ナイアシン | 3.55 mg | ビタミンB6 | 0.465025 mg |
| ビタミンB12 | 0.05125 µg | 葉酸 | 67.59 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.5 mg | 食塩相当量 | 1.66 g |
| EPA | 4.01 mg | DHA | 0.75 mg |