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 フォルダ |
| カロリー | 319 kcal | たんぱく質 | 18.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.07 g | コレステロール | 309 mg |
| 炭水化物 | 11.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.24 g | 食物繊維 | 3.62 g |
| 灰分 | 2.69 g | ナトリウム | 565.33 mg |
| カリウム | 518.15 mg | カルシウム | 61.38 mg |
| マグネシウム | 33.2 mg | リン | 227.84 mg |
| 鉄 | 1.98 mg | 亜鉛 | 3.47 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.5 µg | ビタミンD | 2.34 µg |
| ビタミンE | 3.05 mg | ビタミンK | 12.14 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.4092 mg |
| ナイアシン | 2.54 mg | ビタミンB6 | 0.3597 mg |
| ビタミンB12 | 1.341 µg | 葉酸 | 70.92 µg |
| パントテン酸 | 1.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.1 mg | 食塩相当量 | 1.19 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |