 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 54 kcal | たんぱく質 | 2.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.17 g | コレステロール | 1.36 mg |
| 炭水化物 | 19.89 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.13 g | 食物繊維 | 1.07 g |
| 灰分 | 0.35 g | ナトリウム | 78.57 mg |
| カリウム | 67.79 mg | カルシウム | 21.5 mg |
| マグネシウム | 5.27 mg | リン | 15.36 mg |
| 鉄 | 0.13 mg | 亜鉛 | 0.05 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 89.08 µg | ビタミンD | 0.22 µg |
| ビタミンE | 0.32 mg | ビタミンK | 7.74 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.01935 mg |
| ナイアシン | 0.17 mg | ビタミンB6 | 0.02595 mg |
| ビタミンB12 | 0.056 µg | 葉酸 | 11.32 µg |
| パントテン酸 | 0.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.32 mg | 食塩相当量 | 0.18 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |