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フォルダ |
| カロリー | 450 kcal | たんぱく質 | 32.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 32.57 g | コレステロール | 132.18 mg |
| 炭水化物 | 2.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.44 g | 食物繊維 | 0.03 g |
| 灰分 | 3.12 g | ナトリウム | 681.03 mg |
| カリウム | 538.8 mg | カルシウム | 10.91 mg |
| マグネシウム | 40.61 mg | リン | 283.23 mg |
| 鉄 | 1.62 mg | 亜鉛 | 6.3 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 85.51 µg | ビタミンD | 0.77 µg |
| ビタミンE | 3.67 mg | ビタミンK | 10.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.32598 mg |
| ナイアシン | 8.17 mg | ビタミンB6 | 0.7254 mg |
| ビタミンB12 | 2.595 µg | 葉酸 | 12.81 µg |
| パントテン酸 | 1.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.5 mg | 食塩相当量 | 1.69 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |