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 フォルダ |
| カロリー | 537 kcal | たんぱく質 | 18.51 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.32 g | コレステロール | 51.47 mg |
| 炭水化物 | 76.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 73.28 g | 食物繊維 | 6.99 g |
| 灰分 | 4.42 g | ナトリウム | 1152.54 mg |
| カリウム | 666.4 mg | カルシウム | 32.41 mg |
| マグネシウム | 57.69 mg | リン | 315.51 mg |
| 鉄 | 1.05 mg | 亜鉛 | 3.3 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 1.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 104.19 µg | ビタミンD | 2.25 µg |
| ビタミンE | 3.3 mg | ビタミンK | 37.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.31245 mg |
| ナイアシン | 7.77 mg | ビタミンB6 | 0.2856 mg |
| ビタミンB12 | 0.3635 µg | 葉酸 | 61.01 µg |
| パントテン酸 | 2.29 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.8 mg | 食塩相当量 | 2.91 g |
| EPA | 1.02 mg | DHA | 4.01 mg |